静岡県　隠れ家ヒーリングエステの渡辺みつよです🌙

 

コロナが蔓延してきているようですね。

 

食事などにも気をつけて免疫力アップを!!

腸内環境を整えることも大切だとか。

 

バランスの良い食事や

体温の低下で健康な免疫力も低下すると言われているので、

冷たい飲み物の飲み過ぎに気をつけましょう。

ビタミンCって何!!

 

ビタミンＣの商品はたくさんありますが、

「壊血病」という病気を予防する物質として発見された。

 

学生時代に学んだ記憶が……

 

ヒトの体内では、合成できないので外部から補う必要があるのですね!!

 

ビタミンＣは、野菜や果物に多く含まれています。

柑橘類（オレンジ、ミカン、グレープフルーツなど）、ブロッコリー、キャベツ、ピーマンなど

 

がん予防、骨粗しょう症予防、ストレス軽減など。

美容では、アンチエイジング（美白効果）があると言われています。

 

サロンドルネでは、美白やアンチエイジングのコースをご用意しており、

お客様のお悩みに沿った果が出ており、大変喜ばれております。

 

現在のお客様のお肌の状態になってしまった原因を考え、

お肌や気持ちに合わせた施術をさせていただきます。

 

もちろん、お客様によって個人差がありますが、サロンケアと

ご自宅ケアでコツコツお手入れをしていただくことで、

お肌に変化が現れます(^^♪

 

夏の時期は、紫外線による影響が強いので、

予防とお手入れのケアは特に大切です。